У какого врача искать помощи?
Когда причина такого состояния очевидна, или приступы случаются нечасто и ее можно устранить в домашних условиях, можно к врачу не ходить. Иногда достаточно полноценного питания и отдыха, чтобы организм пришел в норму. Беременность — повод для осмотра врачом, даже если боль была однократной и быстро прошла. А вот постоянный характер таких ощущений, дополнительные негативные симптомы говорят о том, что без доктора не обойтись.
На основании проведённых исследований, если не обнаружено серьёзных органических поражений, обычно диагностируется причина болезни. Она развивается в результате: сосудистых спазмов, гипоксии мозга, гипертонуса сосудов головного мозга, нарушений гормонального фона, вегето-сосудистой дистонии или остеохондроза, провоцируемых физической или психо-эмоциональной нагрузкой.
Что делать при болях в виске
Необходимо измерить артериальное давление, и если оно повышено – обратиться к кардиологу, если же нормальное – к невропатологу. До непосредственного похода к врачу можно принять «Ибупрофен», «Анальгин» или «Кетанов». При повышенном выше 140/99 мм рт.ст. давлении рекомендуется ½ таблетки «Каптопреса». Нелишним будет проведение точечного массажа: сжать, а потом помассировать 1-2 минуты кожу на перепонке между большим и указательным пальцем левой руки (у мужчин) или правой руки (у женщин).
В случае, когда кроме головной боли отмечаются также тошнота, повышение температуры, спутанность сознания, перебои в работе сердца, нужен вызов «Скорой помощи».
Адекватное лечение будет возможным благодаря таким исследованиям:
- Общий анализ крови. Он укажет на наличие или отсутствие в организме воспаления (по уровню лейкоцитов), его характера – бактериального или вирусного (по преобладающим формам), анемию, признаки рака крови и количество тромбоцитов.
- Биохимический анализ крови. Он указывает на поражение таких органов как печень, почки, поджелудочная железа, воспаление или опухоль которых может привести к боли в висках.
- Коагулограмма. Указывает на характер свертывания крови.
- Рентгенография черепа и придаточных носовых пазух. Назначаются в случае черепно-мозговой травмы и при подозрении на фронтит или гайморит.
- Компьютерная томография головного мозга. Нужна для диагностики инсульта, внутричерепного кровоизлияния, абсцесса мозга, воспаления глубоких пазух черепа.
- Магнитно-резонансная томография головного мозга. Помогает в диагностике тех заболеваний, что и предыдущий метод, но также, особенно выполненная с контрастом, может определить опухоль, демиелинизирующие и митохондриальные (это 2 группы редких болезней) патологии, энцефалиты и менингиты.
- Магнитно-резонансная ангиография. Незаменима в диагностике сосудистой патологии полости черепа.
По результатам этих обследований назначается лечение. Каким оно будет – медикаментозным или оперативным – зависит от найденного заболевания. Так, синусит, абсцесс и опухоль мозга лечатся с помощью хирургического вмешательства. Тогда как инсульт, энцефалит, височный артериит, мигрень и отит – преимущественно медикаментозного.
Если определилось повышенное артериальное давление, назначаются обследования, ставящие целью выявить причину этого состояния:
- УЗИ почек;
- МРТ головного мозга;
- Компьютерная томография надпочечников;
- УЗИ щитовидной железы;
- Уровни таких гормонов как адреналин, норадреналин, дофамин, ренн.
Если данные анализов не указывают на конкретную патологию, ставится диагноз «Гипертоническая болезнь» и проводится лечение только антигипертензивными препаратами, в зависимости от уровня артериального давления, сопутствующих патологий и поражения таких органов как мозг (инсульт, микроинсульт), сердца (инфаркт), глаза, почки. Если причина найдена, к антигипертензивным средствам добавляется устранение причины патологии. Иногда может понадобиться операция.
Список препаратов от головной боли можете найти .
Профилактические меры
Профилактические мероприятия направлены на предотвращение появления головных болей.
Они заключаются:
- в соблюдении режима сна и отдыха;
- в снижении стрессовых ситуаций;
- в исключении чрезмерных физических и моральных нагрузок;
- в отказе от курения и злоупотребления спиртосодержащих напитков;
- в изменении рациона. Из меню исключаются соления, жареные и жирные блюда. Ограничиваются сладкие и мучные изделия;
- в регулярном занятии спортом — бегом, плаванием, ездой на велосипеде.
Не рекомендуется использовать парфюм с резким запахом.
Особое внимание стоит уделить питьевому режиму. Есть хороший напиток, который быстро избавляет от болей в голове
Для его приготовления понадобится 1 ст. л. имбирного порошка и 1 кружка теплой воды.
Вопрос-ответ
Почему болит голова в районе лба и глаз?
Причин возникновения ее невероятно много. Основные причины головной боли-это глаукома, мигрень, миопия, повышенное давление, травмы головы, перенапряжение, усталость, кластерная боль и инфекции вирусной природы. Умственная усталость, банальное переутомление-это, пожалуй, самые первые и очевидные причины.
Почему болит голова и отдает в глаза?
Головная боль, отдающая в глаза, может свидетельствовать о нарушениях как со стороны головного мозга или сосудов, так и зрительного аппарата. Она периодически возникает у большей части населения и связана с переутомлением, поэтому наиболее выражена в конце дня.
Как избавиться от головной боли без таблеток за 5 минут?
Если боль в голове возникает из-за перенапряжения, помогает холод. Смочите полотняную салфетку в холодной воде или оберните лёд полотенцем, приложите ко лбу и вискам. Если болит вся голова, можно дополнительно приложить холод и к шее и плечам. Не используйте лёд, не обернув его в полотенце.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на освещение и ergonomics вашего рабочего места. Убедитесь, что экран компьютера находится на уровне глаз и освещен правильно, чтобы избежать перенапряжения глаз, которое может привести к головной боли.
СОВЕТ №2
Регулярно делайте перерывы во время работы за компьютером. Каждые 20-30 минут отводите взгляд от экрана на 20 секунд, смотря на объекты, находящиеся на расстоянии 20 футов (примерно 6 метров). Это поможет снизить напряжение глаз.
СОВЕТ №3
Следите за своим уровнем стресса и попробуйте практиковать техники релаксации, такие как медитация или глубокое дыхание. Стресс может быть одной из причин головной боли, поэтому важно находить время для отдыха и восстановления.
СОВЕТ №4
Если головные боли в области глаз и лба становятся регулярными, не откладывайте визит к врачу. Специалист сможет провести необходимые обследования и назначить адекватное лечение, а также исключить серьезные заболевания.